Autor: Marek Adamczyk

38 lat Marek Adamczyk specjalista w dziedzinieSpecjalista Terapii Uzależnień:Praca na uczelni - Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach Cykl wspaniałych artykułów do prasy w mieście Szczecin

Tutaj polecana strona

Categories
Aktualności

Jak płeć wpływa na odchudzanie?

Ogromne znaczenie w osiągnięciu zadowalających rezultatów w odchudzaniu ma płeć. Niestety (dla kobiet) mężczyźni z otyłością tracą zdecydowanie szybciej na wadze od kobiet. Jest to powiązane z wyższą masą wyjściową i większą zawartością tkanki mięśniowej, która jest tkanką wysoce aktywną. Właściwy plan redukcji masy ciała zawsze powinien włączać do diety produkty bogate w błonnik pokarmowy,Read More